夏の美人を創るスパ「AVEDA」へお邪魔してきました。なんとなく、今年の春夏はAVEDAがツボにはまり、またマニアックな心に火をつけるラインナップにより、あれもこれも・・・とどっぷりとお試し中。

私が受けたのは「グリーンサイエ ンス　スキン リニューイング トリートメント」。もうすぐジャスサー脱出ですので・・・そろそろエイジングケアなるものをうけてみよう！というわけで、このコースをチョイス！少し肌にピリリと感じる感触が「効いてる」感を実感。無駄なものがするりと取れていくのが・・・夏に向けて肌のリセットシーズンの今としてはとっても旬かも。定期的に訪れたい素敵なサロン。

次回はボディにしてみようかな・・・いやいや、ヘアエステかしら。うーむ・・・。

☆AVEDA ライフスタイル　サロン&スパ

ウェブサイト

東京都港区南青山5-5-21
TEL
代表：03-5468-5800
スパ・サロンご予約：03-5468-5550
カフェ：03-5466-2611

グリーンサイエ ンス　スキン リニューイング トリートメント

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お友達が最近ハマっているというローフードカフェでデート。
雑誌などではよくチェックしていて、海外ではすでにポピュラーだというローフード。
46度以上は熱を加えず、食べ物の持つ酵素を最大限に生かす考え方に基づいたお料理。

正直最初はビビッていたけど、これ普通に美味しい。

野菜の海苔巻きが食べ応えもあって想像を超えているのです。

超フレッシュなフルーツを使った濃厚なスムージーも一度は味わうべし！

代官山で食した新しいお料理でした。

わたしも自宅で少し気にし始めています。無理なく続けられるようになるといいなぁ。

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